Nasıl olduğunuzu ve nelere daha fazla dikkat etmeye değer olduğunu anlayın
İyi oluş, her zaman aynı şekilde gelişmeyen farklı boyutlardan oluşur.
Talent360; beslenme, fiziksel aktivite, dinlenme, stres, öz bakım, ilişkiler, alışkanlıklar ve teknoloji kullanımıyla ilgili konuları değerlendirmenizi sağlar ve öz farkındalığı ve düşünmeyi destekleyen yapılandırılmış bir bakış sunar.
İlgili alanları seçin, mevcut durumu istenen durumla karşılaştırın ve daha fazla dikkat veya takip gerektirebilecek konuları belirleyin.
İyi oluş tek bir şeye bağlı değildir
İyi uyumak, mutlaka diğer tüm boyutlarda da iyi hissetmek anlamına gelmez.
Bir kişi fiziksel olarak aktif olabilir ve aynı zamanda şu konularda zorluk yaşayabilir:
Bu nedenle değerlendirme, iyi oluşu tek bir soruya indirgemeye çalışmaz.
Daha geniş bir bakış oluşturmak için farklı boyutları analiz eder.
Talent360 raporu, genel bir puanın yanı sıra değerlendirilen her alan için ayrı sonuçlar sunar.
Bütünü anlamak, her alana ayrı ayrı bakmakla başlar.
İyi oluşu daha iyi anlamak için sekiz alan
Talent360 sekiz değerlendirme alanı sunar:
| Alan | Hangi bakış açısını katar |
|---|---|
| Stres ve duygu yönetimi | Gerginlik ve duygu yönetimiyle ilgili belirli durumların nasıl yaşandığı |
| Uyku ve dinlenme | Dinlenme ve toparlanmayla ilgili konular |
| Fiziksel aktivite | Aktivite ve hareketle ilgili alışkanlıklar |
| Beslenme | Beslenme alışkanlıklarının farklı yönleri |
| Riskli alışkanlıklar | İyi oluşu olumsuz etkileyebilecek davranışlar |
| Teknoloji ve hareketsizlik | Teknoloji kullanımı, dijital kopuş ve hareketsiz alışkanlıklarla ilişki |
| Öz bakım | Kişisel bakımla ilgili davranışlar |
| İlişkiler ve öznel iyi oluş | İlişkisel boyut ve iyi oluşun öznel algısı |
Bunlar, bireysel İyi Oluş raporunda kullanılan sekiz alandır.
Projeniz için anlamlı olanı değerlendirin
Her zaman sekiz alanın tamamını kullanmanız gerekmez
Talent360 yapılandırması, değerlendirmek istediğiniz alanları seçmenizi sağlar.
Sistem en az beş alan seçilmesini şart koşar; böylece bir proje, amacı açısından en ilgili boyutlara odaklanabilir.
Böylece İyi Oluş tamamen katı bir ankete dönüşmez.
İhtiyaç duyduğunuzda geniş bir bakış kullanın ya da değerlendirmeyi proje için en ilgili boyutlara odaklayın.
Alan ve unsur seçicisine ilişkin açıklayıcı örnek
Mevcut durum vs istenen durum
Bu, muhtemelen raporun en önemli özelliğidir. Önemli olan yalnızca nasıl olduğunuz değildir. Nerede olmak istediğiniz de önemlidir.
Mevcut durum
Şu anda durumumu nasıl algılıyorum?
İstenen durum
Bu boyutta nasıl olmak isterdim?
Bu alanı iyileştirmek benim için ne kadar önemli?
Rapor, farkın daha büyük olduğu alanları belirlemeye yardımcı olmak için ikisi arasındaki mesafeyi grafikle gösterir.
Stres ve duygu yönetimi
Uyku ve dinlenme
Fiziksel aktivite
Beslenme
Riskli alışkanlıklar
Teknoloji ve hareketsizlik
Açıklayıcı örnek: alanlara göre mevcut durum ve istenen durum
Açık, önceliklendirmeye yardımcı olur
İki alan benzer bir mevcut puan alabilir ancak kişi için aynı önemi taşımayabilir.
Alan A
Alan B
Mevcut durum aynıdır. İstenen duruma olan mesafe ise aynı değildir.
Bu nedenle rapor, daha fazla memnuniyetsizliğin veya algılanan değişim ihtiyacının nerede olabileceğini belirlemeye yardımcı olmak için iki bakış açısını karşılaştırır.
Genel puandan ayrıntıya
Genel bir bakışla başlayın, ardından derinleşin
Genel puan
Değerlendirilen alanlarda elde edilen sonuca ilişkin genel bir referans sunar.
Alanlara göre sonuçlar
Beslenme, aktivite, ilişkiler, alışkanlıklar, öz bakım, dinlenme, stres ve teknolojinin ayrı ayrı görüntülenmesini sağlar.
Mevcut durum vs istenen durum
Algılanan durum ile istenen durum arasındaki farkları gösterir.
Ayrıntılı puan
Farkların kolayca belirlenmesi için alanları karşılaştırmalı olarak sunar.
Özel dikkat gerektiren alanlar
Değerlendirilen alanlardaki somut unsurlara inerek hangilerinin daha yakından incelenmeye değer olabileceğini gösterir.
Açıklayıcı örnek: genel puan ve alanlara göre ayrıntı
Bir yüzdeyle yetinmeyin
Genel bir sonuç yön bulmaya yardımcı olabilir, ancak tek başına şunları açıklamaz:
Değer, bir iyi oluş notu almakta değil; bu notun arkasında ne olduğunu anlamaktadır.
Özel dikkat gerektiren alanları belirleyin
Genel alandan somut konuya
Raporun en yararlı yönlerinden biri, yalnızca “Uyku: 58” demekle yetinmemesidir.
Sonucun arkasındaki somut unsurları derinlemesine inceleyebilir.
Rapor üç düzey ayırt eder:
Örnek raporda sıvı alımı, zihinsel olarak kopabilme, beslenme, egzersiz, günlük hareket veya kontrol hissiyle ilgili somut unsurlar yer alır.
Bu da sonucu çok daha eyleme dönüştürülebilir hâle getirir.
“İdare ediyorum”dan “Nereye bakacağımı biliyorum”a.
Değerlendirme, kişiye hangi tedavi veya müdahaleye ihtiyacı olduğunu otomatik olarak söylememelidir. Ancak nereye dikkat etmeye değer olduğunu belirlemesine yardımcı olabilir.
Açıklayıcı örnek: özel dikkat gerektiren alanlar
İyi Oluş bir sağlık profesyonelinin yerini tutmaz
Tıbbi bir teşhis değil, bir öz farkındalık aracı
Raporun kendisi, verilerin bilgilendirme amaçlı olduğunu ve klinik ya da tıbbi bir değerlendirme niteliği taşımadığını belirtir.
Talent360 İyi Oluş şu amaçlara yönelik bir araçtır:
- düşünmek
- bilgiyi yapılandırmak
- dikkat gerektiren alanları belirlemek
- mevcut ve istenen durum arasındaki farkları gözlemlemek
Şunlar için tasarlanmamıştır:
- hastalık teşhisi koymak
- bozuklukları tespit etmek
- tedavi reçete etmek
- ya da tıbbi, psikolojik veya beslenme desteğinin yerini almak
Sağlıkla ilgili bir endişe olduğunda, uygun değerlendirme nitelikli sağlık profesyonellerinin görevidir.
Farklı boyutlar. Bütünleşik bir bakış.
Alanlar ayrı ayrı analiz edilse de gerçek hayatta birbirinden tamamen bağımsız bölmeler yoktur.
Değerlendirme, nedensellik ilişkilerini otomatik olarak varsaymadan bütünü gözlemlemeye yardımcı olur.
Dinlenmede düşük bir sonuç, nedenin ne olduğunu kesin olarak göstermez.
Ancak bu boyutun dikkat gerektirdiğine işaret edebilir.
İş yerinde iyi oluş, her şeyin işe bağlı olduğu anlamına gelmez
Kurumsal bir iyi oluş programı, tüm sonuçların kurumdan kaynaklandığını varsaymamalıdır.
Değerlendirilen boyutlar şu tür etkenlerle ilgili olabilir:
Bu nedenle değerlendirme, nedenleri otomatik olarak iş ortamına atfetmek için değil, iyi oluşa ilişkin bir bakış açısı sunmak için kullanılmalıdır.
İyi Oluş ve İklim farklı sorulara yanıt verir
Kişiyi kurumla karıştırmayın
İyi Oluş
Ben nasılım?
Alışkanlıklar ve iyi oluşla ilgili bireysel boyutları ele alır.
Kurumsal İzleme Aracı
Kurumumuzu nasıl yaşıyor ve algılıyoruz?
İklim, gruplar, segmentasyon ve kurumsal gelişimi ele alır.
Bir kişi, iklim sorunları olan bir kurumda iyi bir iyi oluş düzeyine sahip olabilir.
Aynı şekilde, bir kişi kendine özgü zorluklar yaşarken kurumda iyi bir iklim de olabilir.
Sistemik Ekip Değerlendirmesi’nden de farklıdır
Kişi
İyi Oluş
Ekip
Sistemik
Kurum
İzleme Aracı
Bunlar aynı değerlendirmenin üç versiyonu değil, üç farklı analiz düzeyidir.
Gizlilik: İyi Oluş’ta özellikle önemli
İyi oluş güven gerektirir
Sonuçlar, alışkanlıklar ve iyi oluş algılarıyla ilgili kişisel bilgiler içerebilir.
Bu nedenle her proje şunları açıkça belirtmelidir:
Özellikle kurumsal bağlamlarda amaç, her çalışanın nasıl yaşadığını gözetlemek olmamalıdır.
Amaç, bir düşünme aracı oluşturmak ve gerektiğinde uygun girişimlere yön vermek için toplu bilgileri kullanmaktır.
Bir kuruma neler katabilir
Doğrudan kanıtlayamayacağımız tıbbi veya verimlilik vaatlerinde bulunmadan, makul kullanım alanları sunabiliriz.
İyi oluş programları
Hangi boyutların daha fazla dikkat gerektirdiğini anlamak için bir başlangıç referansı sağlar.
Bireysel öz farkındalık
Her kişinin kendi alanlarını ve önceliklerini gözlemlemesini sağlar.
Sağlıklı alışkanlık girişimleri
Düşünmeyi somut boyutlara yönlendirmeye yardımcı olur.
Önleme ve öz bakım programları
Daha kapsamlı girişimler içinde bilgilendirici bir araç olarak kullanılabilir.
Kişisel takip
Proje yeni değerlendirmeler öngördüğünde, zaman içinde gözlemlenmesi yararlı olan alanları belirlemeyi sağlar.
Kişi ve kurumu birleştiren projeler
Farklı bakış açılarına ihtiyaç duyulduğunda, analiz düzeyleri ayrı tutularak İzleme Aracı veya Sistemik ile birlikte kullanılabilir.
Rapor nasıl okunur
Aralıkları kişisel etiketlere dönüştürmeyin
Rapor, ayrıntılı puanların okunmasını kolaylaştırmak için yol gösterici aralıklar kullanır.
Şu tür mesajlar yerine:
“İyi oluşunuz kötü.”
Yorum şöyle olmalıdır:
“Bu sonuçlar, hangi alanların farklı bir ilgi gerektirebileceğini belirlemeye yardımcı olur.”
Bu yaklaşım, değerlendirmenin bilgilendirme amacıyla daha tutarlıdır.
Sonuçtan kişisel bir karara
Otomatik olarak kurs, koçluk, tedavi veya yapay zekâ tarafından oluşturulan bir eylem planı vaat etmemize gerek yok. Önce kişi ve bilgi gelir.
Bir iyi oluş puanı bir kişiyi tanımlamaz
Sonuçlar, belirli bir anda verilen yanıtları yansıtır. Şunlar olarak yorumlanmamalıdır:
Raporun kendisi, bilgilendirici ve klinik olmayan niteliğini açıkça belirtir.
Amaç, öz farkındalık için bilgi sunmak ve nereye dikkat etmeye değer olabileceğini belirlemeye yardımcı olmaktır.
Sıkça sorulan sorular
İyi oluşunuzu farklı bakış açılarından anlayın
Keşfetmek istediğiniz alanları seçin, mevcut durumunuzu istenen durumla karşılaştırın ve hangi konuların daha fazla dikkat veya takip gerektirebileceğini belirleyin.