Pochopte, jak na tom jste a čemu se vyplatí věnovat větší pozornost
Wellbeing se skládá z různých dimenzí, které se ne vždy vyvíjejí stejně.
Talent360 umožňuje hodnotit aspekty související se stravováním, pohybovou aktivitou, odpočinkem, stresem, péčí o sebe, vztahy, návyky a používáním technologií a nabízí strukturovaný pohled, který podporuje reflexi a sebepoznání.
Vyberte relevantní oblasti, porovnejte současný a požadovaný stav a určete aspekty, které mohou vyžadovat větší pozornost nebo sledování.
Wellbeing nezávisí jen na jedné věci
Dobrý spánek nemusí nutně znamenat, že se člověk cítí dobře i ve všech ostatních dimenzích.
Člověk může mít dostatek pohybové aktivity a zároveň se potýkat s obtížemi v oblasti:
Proto se hodnocení nesnaží shrnout wellbeing do jediné otázky.
Analyzuje různé dimenze, aby vytvořilo širší obraz.
Zpráva Talent360 uvádí celkové skóre a samostatné výsledky pro jednotlivé hodnocené oblasti.
Pochopení celku začíná pohledem na každou oblast zvlášť.
Osm oblastí pro lepší pochopení wellbeingu
Talent360 nabízí osm oblastí hodnocení:
| Oblast | Jaký pohled přináší |
|---|---|
| Stres a zvládání emocí | Jak člověk prožívá určité situace spojené s napětím a zvládáním emocí |
| Spánek a odpočinek | Aspekty spojené s odpočinkem a regenerací |
| Pohybová aktivita | Návyky související s aktivitou a pohybem |
| Stravování | Různé aspekty stravovacích návyků |
| Rizikové návyky | Chování, které může negativně ovlivnit wellbeing |
| Technologie a sedavý způsob života | Vztah k používání technologií, schopnost se odpojit a sedavé návyky |
| Péče o sebe | Chování související s péčí o sebe |
| Vztahy a subjektivní wellbeing | Vztahová dimenze a subjektivní vnímání wellbeingu |
Toto je osm oblastí, se kterými pracuje individuální zpráva Wellbeing.
Hodnoťte to, co dává smysl pro váš projekt
Nemusíte vždy používat všech osm oblastí
Nastavení Talent360 umožňuje vybrat oblasti, které chcete hodnotit.
Systém stanoví minimum pěti oblastí, takže se projekt může zaměřit na ty dimenze, které jsou pro jeho účel nejrelevantnější.
Díky tomu se Wellbeing nestává zcela rigidním dotazníkem.
Využijte široký pohled, když ho potřebujete, nebo zaměřte hodnocení na dimenze, které jsou pro projekt nejrelevantnější.
Ilustrativní příklad výběru oblastí a položek
Současný stav vs požadovaný stav
Toto je pravděpodobně nejdůležitější vlastnost zprávy. Nezáleží jen na tom, jak na tom jste. Ale také na tom, kde byste chtěli být.
Současný stav
Jak vnímám svou situaci v tuto chvíli?
Požadovaný stav
Jak bych se chtěl(a) cítit v této dimenzi?
Jak důležité je pro mě tuto oblast zlepšit?
Zpráva graficky znázorňuje vzdálenost mezi oběma stavy a pomáhá tak určit oblasti, ve kterých je rozdíl největší.
Stres a zvládání emocí
Spánek a odpočinek
Pohybová aktivita
Stravování
Rizikové návyky
Technologie a sedavý způsob života
Ilustrativní příklad: současný a požadovaný stav podle oblastí
Mezera pomáhá stanovit priority
Dvě oblasti mohou mít podobné současné skóre, a přesto nemusí mít pro daného člověka stejný význam.
Oblast A
Oblast B
Současná situace je stejná. Vzdálenost od požadovaného stavu však ne.
Proto zpráva využívá srovnání obou pohledů, aby pomohla určit, kde může být větší nespokojenost nebo vnímaná potřeba změny.
Od celkového skóre k detailu
Začněte celkovým pohledem a pak jděte do hloubky
Celkové skóre
Poskytuje celkový orientační údaj o výsledku dosaženém v hodnocených oblastech.
Výsledky podle oblastí
Umožňuje samostatně zobrazit stravování, aktivitu, vztahy, návyky, péči o sebe, odpočinek, stres a technologie.
Současný stav vs požadovaný stav
Ukazuje rozdíly mezi vnímanou a požadovanou situací.
Podrobné skóre
Prezentuje oblasti ve vzájemném srovnání, aby bylo snazší rozpoznat rozdíly.
Oblasti zvláštní pozornosti
Jde až ke konkrétním položkám hodnocených oblastí a ukazuje, které z nich si mohou zasloužit bližší pohled.
Ilustrativní příklad: celkové skóre a detail podle oblastí
Nezůstávejte jen u procenta
Celkový výsledek může pomoci s orientací, ale sám o sobě nevysvětluje:
Hodnota nespočívá v získání známky za wellbeing. Spočívá v pochopení toho, co se za ní skrývá.
Určete oblasti zvláštní pozornosti
Od obecné oblasti ke konkrétnímu aspektu
Jednou z nejužitečnějších částí zprávy je, že se neomezuje jen na údaj: „Spánek: 58“.
Dokáže jít do hloubky ke konkrétním položkám, které stojí za výsledkem.
Zpráva rozlišuje tři úrovně:
V ukázkové zprávě se objevují konkrétní položky související s hydratací, mentálním odpojením, stravováním, cvičením, každodenním pohybem nebo pocitem kontroly.
Díky tomu je výsledek mnohem lépe využitelný v praxi.
Od „nějak to jde“ k „vím, kam se dívat“.
Hodnocení by nemělo člověku automaticky říkat, jakou léčbu nebo intervenci potřebuje. Může mu však pomoci určit, čemu se vyplatí věnovat pozornost.
Ilustrativní příklad: oblasti zvláštní pozornosti
Wellbeing nenahrazuje zdravotnického odborníka
Nástroj sebepoznání, nikoli lékařská diagnóza
Samotná zpráva uvádí, že údaje mají informativní účel a nepředstavují klinické ani lékařské vyšetření.
Talent360 Wellbeing je nástroj zaměřený na:
- reflexi
- strukturování informací
- určení oblastí pozornosti
- sledování rozdílů mezi současným a požadovaným stavem
Není určen k:
- diagnostice onemocnění
- identifikaci poruch
- předepisování léčby
- ani nahrazení lékařské, psychologické nebo nutriční péče
Pokud existují obavy týkající se zdraví, náležité posouzení přísluší kvalifikovaným zdravotnickým odborníkům.
Různé dimenze. Propojený pohled.
Přestože se oblasti analyzují odděleně, v reálném životě neexistují zcela oddělené a nezávislé složky.
Hodnocení pomáhá sledovat celek, aniž by automaticky předpokládalo příčinné souvislosti.
Nízký výsledek v oblasti odpočinku nutně neprokazuje, co je jeho příčinou.
Může však naznačit, že si tato dimenze zaslouží pozornost.
Wellbeing v práci neznamená, že vše závisí na práci
Firemní program wellbeingu by neměl předpokládat, že všechny výsledky způsobuje organizace.
Hodnocené dimenze mohou souviset s aspekty:
Proto by se hodnocení mělo používat k získání perspektivy na wellbeing, nikoli k automatickému připisování příčin pracovnímu prostředí.
Wellbeing a Klima odpovídají na různé otázky
Nezaměňujte člověka s organizací
Wellbeing
Jak na tom jsem já?
Pracuje s individuálními dimenzemi souvisejícími s návyky a wellbeingem.
Organizační monitor
Jak prožíváme a vnímáme naši organizaci?
Pracuje s klimatem, skupinami, segmentací a vývojem organizace.
Člověk může mít dobrou úroveň wellbeingu v organizaci, která má problémy s klimatem.
A zároveň může být klima dobré, zatímco konkrétní člověk prochází osobními obtížemi.
Liší se také od Systémového hodnocení týmů
Člověk
Wellbeing
Tým
Systémové hodnocení
Organizace
Monitor
Jde o tři různé úrovně analýzy, nikoli o tři verze téhož hodnocení.
Soukromí: ve Wellbeingu obzvlášť důležité
Wellbeing potřebuje důvěru
Výsledky mohou obsahovat osobní informace týkající se návyků a vnímání wellbeingu.
Proto by každý projekt měl jasně vysvětlit:
Zejména ve firemním prostředí by cílem nemělo být sledovat, jak žije každý zaměstnanec.
Ale vytvořit nástroj k reflexi a v odpovídajících případech využít agregované informace k nasměrování vhodných iniciativ.
Co může přinést organizaci
Aniž bychom slibovali zdravotní přínosy nebo vyšší produktivitu, které nemůžeme přímo doložit, můžeme představit rozumné způsoby využití.
Programy wellbeingu
Poskytuje výchozí bod pro pochopení, které dimenze si zaslouží více pozornosti.
Individuální sebepoznání
Umožňuje každému člověku sledovat vlastní oblasti a priority.
Iniciativy pro zdravé návyky
Pomáhá zaměřit reflexi na konkrétní dimenze.
Programy prevence a péče o sebe
Lze jej využít jako informativní nástroj v rámci širších iniciativ.
Osobní sledování
Umožňuje určit oblasti, které je vhodné sledovat v čase, pokud projekt počítá s dalšími hodnoceními.
Kombinované projekty zaměřené na lidi a organizaci
Lze jej využít spolu s Monitorem nebo Systémovým hodnocením, pokud jsou potřeba různé perspektivy, přičemž úrovně analýzy zůstávají oddělené.
Jak číst zprávu
Nedělejte z rozmezí osobní nálepky
Zpráva používá orientační rozmezí, která usnadňují čtení podrobných skóre.
Místo sdělení typu:
„Váš wellbeing je špatný.“
Výklad by měl znít:
„Tyto výsledky pomáhají určit, které oblasti mohou potřebovat jiný druh pozornosti.“
To lépe odpovídá informativnímu účelu samotného hodnocení.
Od výsledku k osobnímu rozhodnutí
Nemusíme automaticky slibovat kurz, koučink, léčbu ani akční plán vytvořený AI. Na prvním místě je člověk a informace.
Skóre wellbeingu nedefinuje člověka
Výsledky odrážejí odpovědi poskytnuté v konkrétním okamžiku. Neměly by být vykládány jako:
Samotná zpráva výslovně uvádí svůj informativní a neklinický charakter.
Cílem je poskytnout informace pro sebepoznání a pomoci určit, čemu se vyplatí věnovat pozornost.
Časté dotazy
Pochopte svůj wellbeing z různých perspektiv
Vyberte oblasti, které chcete prozkoumat, porovnejte svou současnou situaci s požadovanou a určete, které aspekty si mohou zasloužit větší pozornost nebo sledování.